Jump to content
Модераторы раздела Acrid, Kappo, MilanEllo, ex.director
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Роликовые Коньки Для Взрослых (Как Фитнесс) - Обучение, Выбор, Советы.


Wqz

Recommended Posts

  • Replies 368
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Хочу научиться кататься на роликах-необходимо на зиму-бегать не могу-большой вес и спина слегка подпорчена...но не уверен что получится-Нужен совет-стоит ли после 40 лет учиться кататься на роликах-страшновато как то?????

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Хочу научиться кататься на роликах-необходимо на зиму-бегать не могу-большой вес и спина слегка подпорчена...но не уверен что получится-Нужен совет-стоит ли после 40 лет учиться кататься на роликах-страшновато как то?????

Если есть желание, комплект защиты и хорошие ролики, то возможно. 

Edited by Wqz
Link to comment
Share on other sites

В пятницу после 8-ми вечера катаемся на бульваре. Собираемся / Учимся / тренируемся - как всегда - возле бывшего музея ковров. 

 

Прогноз на пятницу хороший:   Ясно    +25с    ветер: 2м/с    влажность: 78%

Link to comment
Share on other sites

Здравствуйте. Хотим с другом присоединится к вам - вы по каким дням катаетесь?И по какому маршруту?

Q: Когда и где катаетесь?

- Катаемся - когда получается. Чаще всего это Среда,  Пятница, Суббота  и Воскресенье.

- Место встречи - старый музей ковров, с двумя зелеными конями. (напротив парашютной вышки с часами)

- Маршрут зависит от опыта собравшихся. Если есть новички, то учимся возле старого музея ковров, катаемся по бульвару.   Если все опытные, то можем прокатиться по городу -  бульвар, торговая, 5мертебе, 28 мая. можно Генжлик. в среднем круг по городу. ~10-15 km.

- Общаемся по больше части в группе на фейсбуке   https://www.facebook.com/groups/fsk.baku/

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Есть ролики не помню какого бренда сломалась рама, Вопрос рамы  все стандартные или нужно узнать какая модель подскажите где найти, соскучился так год не катаюсь на роликах почти 10 лет, и ещё если есть Б\у ролики куплю размер 41-42. мужские желательно К2, роллерблейд, не меньше 80мм

Link to comment
Share on other sites

Есть ролики не помню какого бренда сломалась рама, Вопрос рамы  все стандартные или нужно узнать какая модель подскажите где найти, соскучился так год не катаюсь на роликах почти 10 лет, и ещё если есть Б\у ролики куплю размер 41-42. мужские желательно К2, роллерблейд, не меньше 80мм

Бывают стандартные рамы (UFS  пример ) но это редкость, чаще всего. у каждой модели своя рама. 

Ролики можете поискать у нас в группе, возможно ктото продает.  https://www.facebook.com/groups/fsk.baku/

 

 

Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...
  • 3 weeks later...
  • 5 weeks later...
  • 2 months later...

спасибо за полезные ссылки.

попалась фраза: сухой асфальт для слабаков, возник вопрос (да, я чайник biggrin.png ):

по мокрому бетону, мрамору можно как-то ездить? или нежелательно? (падения в моем возрасте нежелательны))))

как-то заехала на лужу с мазутом, еле колеса отчистила..после этого боюсь вставать на колеса в сырую погоду)) а пропускать выходные дни жалко..

Link to comment
Share on other sites

спасибо за полезные ссылки.

попалась фраза: сухой асфальт для слабаков, возник вопрос (да, я чайник biggrin.png ):

по мокрому бетону, мрамору можно как-то ездить? или нежелательно? (падения в моем возрасте нежелательны))))

как-то заехала на лужу с мазутом, еле колеса отчистила..после этого боюсь вставать на колеса в сырую погоду)) а пропускать выходные дни жалко..Т

Мокрый бетон еще адекватен. А вот мокрый мрамор - это скользко, как в шерстяных носках на ледовом катке. Если на бульваре при катании Вы видите, что надо пересечь лужу (или потек от холодильника мороженщика, что летом очень распостраннено), то просто фиксируете стойку и прокатываете, не отталкиваясь ногами на этом участке.

Link to comment
Share on other sites

Мокрый бетон еще адекватен. А вот мокрый мрамор - это скользко, как в шерстяных носках на ледовом катке. Если на бульваре при катании Вы видите, что надо пересечь лужу (или потек от холодильника мороженщика, что летом очень распостраннено), то просто фиксируете стойку и прокатываете, не отталкиваясь ногами на этом участке.

спасибо, учту

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Ребята есть ролики, мне подарили. Я не катаюсь ( не умею). Хочу обменять на велик. Проблема в том, что я не знаю цены роликов :-(. Не хочу , чтобы облапошили. Как определить им цену? Заранее спасибо

Link to comment
Share on other sites

Ребята есть ролики, мне подарили. Я не катаюсь ( не умею). Хочу обменять на велик. Проблема в том, что я не знаю цены роликов :-(. Не хочу , чтобы облапошили. Как определить им цену? Заранее спасибо

Здравствуйте. А что за марка и размер?Если подойдет - я  мог бы у вас купить. 

Link to comment
Share on other sites

продаются seba fr1 42 размер катались пару месяцев в супер состоянии дополнительный зеленый каф за 60 баксов все вместе 200 так как покупали за 360

Link to comment
Share on other sites

  • 4 weeks later...

здравствуйте, собираюсь покупать себе ролики, читаю вашу  ссылку- написано колеса  в  среднем  изнашиваются  при  частом пользовании  за  3-4 месяца, кошмар))  как часто вы меняете колеса и продают ли вообще запаску?

Link to comment
Share on other sites

здравствуйте, собираюсь покупать себе ролики, читаю вашу  ссылку- написано колеса  в  среднем  изнашиваются  при  частом пользовании  за  3-4 месяца, кошмар))  как часто вы меняете колеса и продают ли вообще запаску?

Добрый вечер.  Скорость стирания колес очень сильно зависит от стиля катания и немного от жесткости колес. Тренируя слайды, можно сточить колеса за 2-3 дня.

 А в среднем, при фитнесс катании в свое удовольствие, комплекта нормальных колес хватит на 2 летних сезона. Но за колесами нужно следить, и своевременно менять местами для равномерного износа. (см статью:  Ротация (перестановка) колес на роликах)

Колеса продаются, видел  в United Spors, и имеет смысл покупать по интернету.

Link to comment
Share on other sites

здравствуйте. вы могли бы помочь выбрать мне в интернете ролики? я полный чайник в роликах, хотя в детстве каталась. кататься буду просто по утрам или вечерам, в своё удовольствие без сложных трюков. нужны не новороченные, просто качественные, безопасные. м 26 лет, размер ноги 38. Экипировка тоже нужна. )  буду вам очень благодарна. Ко мне присоеденятся и некоторые друзья. Они тоже хотят купить ролики

Edited by mansura
Link to comment
Share on other sites

спасибо большое за  развернутый ответ 

Wqz

 

 только вот мне человеку далекому  от техники страшно представить что придется  что так  откручивать, крепить))  про  выбор роликов  в интернете мне тоже плз напишите, хотяя даже просто  сапоги  когда заказываешь по инету не знаешь что в реальности придет и как сядут) а тут ролики

Link to comment
Share on other sites

Давно с завистью смотрю на тех кто катается на бульваре ... Тоже хочу , но одной неудобно , буду как карова на льду к всеобщему веселью окружающих ...

Sent from my iPad using Disput.Az

Link to comment
Share on other sites

Давно с завистью смотрю на тех кто катается на бульваре ... Тоже хочу , но одной неудобно , буду как корова на льду к всеобщему веселью окружающих ...

Sent from my iPad using Disput.Az

Sent from my iPad using Disput.Az

Link to comment
Share on other sites

Давно с завистью смотрю на тех кто катается на бульваре ... Тоже хочу , но одной неудобно , буду как карова на льду к всеобщему веселью окружающих ...

 

Думаю все, кто хотел после 20ти лет научиться кататься, в той или иной мере стеснялись начать.  Я например точно, Но желание пересилило, и я купил таки ролики. 

Так вот, поверьте, это такая мелочь, что даже и думать не стОит. 

Думать надо о другом, где купить хорошие ролики, и как выкраивать время для катания :)

Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...

День добрый.

Может кто-то в этой теме сможет мне помочь. Год назад в магазине united sports купила сыну ролики фирмы Fila. За год катался не так много а вчера заметила, что он спотыкается и падает. Прокрутила колесики по одному и заметила, что у одного колесика с одной стороны нету крепления по центру- с внешней стороны есть черного цвета пластиковый "винтик" а с внутренней он выпал (а может быть он цельный и просто поломался, не знаю). Магазин где купила покачали головой и пожали плечами и теперь я на руках с дорогими роликами и не знаю что делать и где это исправить. Не хочу прибегать к кустарным способам, хочется заменить деталь оригинальной заменой. Кто может в этом помочь?...

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • Очередное громкое групповое изнасилование в Индии
      Испанские муж и жена, путешествующие по миру на мотоциклах, прошли через ад. В Индии семь мужчин напали на них, когда они спали в палатке, ограбили их и изнасиловали женщину на глазах у ее мужа.
      Пара попала в больницу, а дело расследует местная полиция. О шокирующем инциденте, произошедшем в пятницу вечером в деревне Думка на северо-востоке Индии, г-жа Френанда и г-н Винсент рассказали в воскресенье в социальных сетях, опубликовав видео из клиники.
      Пара направлялась в Непал, но решила остановиться на ночь в северо-восточной Индии. Когда они поставили палатку и уснули, насильники ворвались в дом и стали избивать их касками и камнями.
      К счастью, часть тела Фернанды была прикрыта курткой, которая смягчала удары. После того как преступление было завершено, группа скрылась с места преступления, и тогда Винсент связался с патрульной машиной полиции.
      "Мы не могли понять их, потому что они плохо говорили по-английски. Но когда мы увидели их травмы, то поняли, что произошло что-то необычное. Мы сопроводили их в медицинский центр, где врачи подтвердили, что это было групповое изнасилование", - подтвердил The Times of India офицер полиции, который был в составе патруля.
      Тем временем следователи сообщили, что уже установили личности всех семи подозреваемых мужчин и арестовали троих из них. Это жители близлежащих населенных пунктов.
      "Мы находимся в больнице в Индии. Полиция тоже здесь", - говорит 45-летняя Фернанда в кадре. "Я бы никому не пожелала такого. Они избили нас и украли наши вещи. Но не все, потому что главное, чего они хотели, - это изнасиловать меня", - добавляет женщина с явными следами насилия на лице.
       
       
       
        • Sad
      • 127 replies
    • В Баку выявлены цеха производства подпольной продукции FAIRY, DOMESTOS, ACE, IPEK, Head and Shoulders, Prill, Perwol
      В цехах, расположенных во дворе мясокомбината в поселке Кешля Низаминского района Баку, выявлена подпольная продукция.
      Об этом сообщает Государственная налоговая служба (ГНС) при Министерстве экономики.
      • 53 replies
    • Всплыли новые подробности в связи с подозреваемым в убийстве своих родителей в Сумгайыте - ОБНОВЛЕНО + ВИДЕО
      Стали известны новые подробности в связи с Фикретом Мамедовым, подозреваемым в убийстве членов своей семьи в Сумгайыте. 
      Согласно полученной Oxu.Аz информации, молодой человек был участником второй Карабахской войны. 
      Как стало известно Qafqazinfo, в ходе предварительного расследования было установлено, что он употреблял наркотики.
      Утверждается, что Ф.Мамедов часто требовал у родителей денег и поэтому дома между ними постоянно происходили конфликты. По аналогичной причине 8 апреля Фикрет подрался со своим другом детства. Полицейские, дежурившие рядом с местом происшествия, попытались задержать Мамедова, но тот оказал сопротивление.
      В тот же день на Фикрета Мамедова в 3-м отделении Сумгайытского городского управления полиции был составлен протокол по статьям 510 (мелкое хулиганство) и 535 (злостное неповиновение законному требованию работника полиции или военнослужащего) Кодекса об административных проступках. Суд оштрафовал подозреваемого на 150 манатов за совершенное деяние и освободил его.
      В настоящее время продолжается расследование с целью выяснения причин убийства.
      10:52
      Фикрет Мамедов подозревается в убийстве своих родителей в общежитии №18 в 41-м квартале Сумгайыта.
      Отмечается, что он предоставлял услуги такси. Некоторые из соседей заявили, что в семье время от времени возникали конфликты. 
      Однако одна из соседок сообщила Baku TV, что Фикрет был приветливым и спокойным, да и все члены семьи были очень дружелюбными.
      "Мы только услышали крики о помощи. Но когда мы пришли, было уже поздно", - сказала она.
      Подробнее - в сюжете.
        • Sad
        • Confused
      • 4 replies
    • Названы причины закрытия Бакинского французского лицея
      В Бакинском французском лицее (БФЛ) обнародовали причины приостановки деятельности спустя 10 лет работы.
        • Facepalm
        • Haha
      • 15 replies
    • Утопленные автомобили из Дубая могут оказаться в Азербайджане: как распознать «утопленника»? - ВИДЕО
      Интенсивные дожди, наблюдающиеся в Дубае (ОАЭ) в последние дни, затопили многие жилые районы города. Больше всего от этого пострадали автовладельцы, так как в результате природного явления множество машин разных марок оказалось под водой.
      Как сообщает Xezerxeber.az, в Азербайджан автомобили в основном импортируются с рынков США, Кореи и Дубая.
      Поскольку привезти машину из Дубая в Азербайджан можно в кратчайшие сроки, то есть за 15 дней, предприниматели предпочитают именно этот вариант. Данная ситуация говорит о том, что автомобили с «подмоченной репутацией» могут быть доставлены также и в нашу страну.
      По словам автомеханика Сахиля Агабейли, обычно бизнесмены покупают такие машины в несколько раз дешевле.
        Однако распознать такой автомобиль можно по нескольким признакам: следам плесени и ржавчины, а затем гнили, особенно в нижней части транспортного средства. Мастер отметил, что, лица, торгующие машинами, чистят и красят днище таких автомобилей. Покупатели также могут определить эти изменения.
      Автомеханик добавил, что, в отличие от автомобилей с двигателями внутреннего сгорания, стоимость ремонта «утопленников» выше. И вождение таких транспортных средств представляет риски даже после ремонта.
      Подробнее - в сюжете:
       
      • 9 replies
    • Эксперты ВОЗ обеспокоены по поводу возможности распространения птичьего гриппа среди людей
      Глобальное распространение вируса птичьего гриппа среди млекопитающих, включая людей, представляет собой серьезную проблему для общественного здравоохранения.
        • Facepalm
      • 25 replies
    • Отца и друга азербайджанца, подозреваемого в убийстве москвича из-за парковки, задержали
      Отца и приятеля мужчины, которого подозревают в убийстве жителя Москвы возле дома в
        • Facepalm
      • 139 replies
    • Почему результаты выпускного экзамена у мальчиков ухудшились по сравнению с девочками? - ВИДЕО
      Согласно статистике Государственного экзаменационного центра, результаты тестов у девочек выше, чем у мальчиков.
      Было отмечено, что начиная с 2001-2009 годов поступление девочек-абитуриентов в высшие учебные заведения стремительно росло.
      В 2010-2022 годах девочки превзошли мальчиков в этом соотношении.
        Эксперт по образованию Адиль Велиев считает, что причиной этого может быть то, что мальчики больше отвлекаются.
      Подробнее - в видео Xəzər TV.
       
      • 39 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...