Jump to content
Модераторы форума - Assembler & Bercana
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

О Том, Как Covid-19 Отправил Азербайджанскую Фитнес-Индустрию В Кому


Recommended Posts

Об открытии спортивных залов, которые были закрыты решением Оперативного штаба от 15 марта 2020 года, говорилось еще 5 месяцев назад. В конце сентября министр молодежи и спорта Азад Рагимов заявил, что совместно с Оперативным штабом при Кабмине готовится большая программа, которая касается открытия спортивных и фитнес-залов.

В свою очередь, начальник отдела спорта Министерства молодежи и спорта Фарид Мансуров рассказал, что ведомство направило Оперативному штабу предложение о возобновлении деятельности фитнес-залов, но с определенными ограничениями в условиях пандемии. Он подчеркнул, что фитнес-залы предлагается открыть с тем условием, что на площади 100 кв. м будут присутствовать только четыре человека и один тренер. После начала Отечественной войны и ухудшения эпидемиологической ситуации этот вопрос, видимо, был отложен. Смягчение карантинного режима дало основание полагать, что этот вопрос все же будет решен, но этого так и не произошло.

В Министерстве молодежи и спорта 1news.az заявили, что они неоднократно направляли предложения в Оперативный штаб при Кабмине, и окончательное решение должен принять именно Оперштаб.

Глава пресс-службы Кабмина Ибрагим Мамедов, в свою очередь, заявил 1news.az, что, согласно принятому Кабинетом министров решению от 16 января, открытие спортивных залов не предусмотрено. При этом комментариев о причинах подобного решения не последовало. 

Удар по спорту

В настоящее время нет запрета на проведение спортивных соревнований на открытом воздухе, ввиду чего продолжается чемпионат Азербайджана по футболу, а детско-юношеские команды после относительно длительного простоя приступили к тренировкам. Также с целью плодотворной подготовки сборных Азербайджана по различным видам спорта, которые участвуют в отборе на Олимпийские игры в Токио, дано специальное разрешение на проведение тренировок в залах при условии соблюдения всех предписанных карантинных мер.

Все остальные спортсмены, будь то профессионалы или любители, пока в ожидании. И если в теплое время года можно было проводить определенные тренировки на открытом воздухе, то сейчас погодные условия делать этого не позволяют.

1.jpg

На фото: Хафиз Вердиев

Чемпион мира и Европы, помощник президента Федерации пауэрлифтинга Азербайджана Хафиз Вердиев в беседе с 1news.az отметил, что их вид спорта и спортсмены оказались в тяжелой ситуации: «Пауэрлифтинг – вид спорта, который не поддается никакой уличной тренировке. Во-первых, для пауэрлифтинга необходимо специальное оборудование, которое имеется только в спортивном зале. Из-за того, что залы закрыты, наш вид спорта очень сильно пострадал, поскольку очень сильно зависит от тренировок - пропустив буквально три недели тренировок, ты полностью выпадаешь из колеи. Если же перерыв растягивается на год, даже с учетом какой-то домашней физкультуры, для профессионального спортсмена это крах. Мы отменили все соревнования, которые были намечены на 2020 год. Пока не может начать и новый год. Естественно, это очень пагубно влияет на любого спортсмена как с точки зрения физики, так и психологии. 

Есть еще и финансовый фактор. Многие ребята, которые занимаются нашим видом спорта, зарабатывают тренерской деятельностью, работая в фитнес-центрах. Получается, все они уже больше года официально без работы. Я считаю, что залы можно было бы через какое-то время открыть, как это произошло, допустим, в России и Турции. Можно ввести определенные правила работы фитнес-центров в период пандемии, установить ограничения, разделить тренирующихся на группы, увеличить расстояние между тренажерами.

Многие залы у нас в Баку большие – порядка 400-500 квадратных метров. Одновременно вполне могли бы заниматься 10 человек группами, а записывать ребят можно заранее. Единственное радостное событие, случившееся за все время пандемии – это возвращение оккупированных территорий. Отечественная война сплотила наш народ и принесла людям радость. В психологическом плане это очень помогло». 

Как справляются в других странах

2.jpg

На фото: Суад Салимова

На жесткие меры в отношении спортивных залов пошли далеко не все страны. Суад Салимова – профессиональный боец ММА, чемпион Азербайджана по кикбоксингу. На протяжении всего 2020 года она тренировалась в Нидерландах, в которых эпидемиологическая ситуация куда хуже. По данным на 19 января, в этой стране в общей сложности зафиксировано более 913 тысяч случаев заражения при населении 17 млн человек.

Суад рассказывает 1news.az, что после того, как в марте 2020 года ВОЗ объявила пандемию коронавирусной инфекции, все спортивные залы в Нидерландах закрылись, но уже в июне снова открылись: «Были установлены строгие правила, которые должны были соблюдать посетители залов. Расстояние между тренирующимися в фитнес-залах должно было быть, как минимум, 1,5 метра. В самом зале было очень много дезинфицирующих средств и антибактериальных салфеток. После того как спортсмен позанимался на тренажере или поработал со штангой и гантелями, он должен был после себя обязательно протереть их.

Также заранее было необходимо зарезервировать место. То есть, одновременно там не могло находиться больше определенного числа людей. Помимо фитнеса я посещала тренировочный зал по ММА. Учитывая специфику спорта, соблюдать дистанцию там невозможно. Но в остальном правила были те же».

3.jpg

На фото: Хаким Ибрагимов

Хаким Ибрагимов – азербайджанский тренер по легкой атлетике. Последний год он провел в Германии, где, пройдя жесткий отбор, получил право обучаться в Международной академии тренеров в городе Майнц (Internationale DLV-Trainerakademie). Более того, по итогам годичного курса азербайджанский специалист был признан лучшим студентом курса.

В беседе с 1news.az он рассказал, как работают залы в Германии: «В Германии в залах были установлены жесткие ограничения. Если раньше одновременно в них могли заниматься хоть 20 человек, то во время пандемии в зал пускали не более 5. Также занимающихся ограничивали во времени. Фитнес-залы увеличили расстояние между тренажерами до 3-4 метров. В кардиозоне на беговых тренажерах позволяли работать через один, чтобы исключить риск тесного контакта. То есть, полностью залы не закрывали. Вместо этого искали альтернативные варианты». «Считаю, что и у нас могли придумать решение для функционирования спортивных залов, - говорит Хаким Ибрагимов. - На каждые 10 кв. метров зала можно разрешить тренироваться одному человеку.

Соответственно в больших залах одновременно могли бы тренироваться немало человек. При этом каждый бы тренировался в своей зоне. Вместо этого у нас предпочли просто закрыть залы. Летом можно было проводить тренировки на открытом воздухе. Сейчас по понятным причинам это невозможно. Не разрешая функционировать спортивным залам, мы губим свое будущее поколение. Сейчас люди стали мало двигаться, больше есть.   На профессиональном уровне это также отразится на результатах спортсменов. Разрешение имеют члены сборных, но остальные продолжают оставаться без тренировок. У меня есть знакомые спортсмены в России, Грузии. Там они спокойно тренируются. В таких видах спорта, как плавание или легкая атлетика, не требуется тесного контакта между спортсменами, тренироваться можно соблюдая безопасную дистанцию».

Говоря о практике других стран, можно привести в пример и соседнюю России, где спортивные залы были закрыты с 21 марта, но с 23 июня им вновь разрешили функционировать. 

Как выживают бизнесмены?  

Хаким Ибрагимов является одним из основателей первого аффилированного клуба по кроссфиту на Южном Кавказе - CrossFit Vikings Hammer. Он отмечает, что практически год они лишены дохода: «В залах работают тренеры и обслуживающий персонал. Так как наши доходы связаны исключительно с продажами абонементов, соответственно, за время пандемии мы не заработали ни копейки.

На что людям дальше жить? Нам повезло с арендодателем, который вошел в наше положение и не требует платы все эти месяцы. Но не у всех же так. А что-то заработать в этих условиях невозможно».

4.jpg

На фото: Вугар Намазов

Вугар Намазов – чемпион мира и Европы по пауэрлифтингу, основатель одного из самых популярных столичных спортцентров - VİTR Fitness.

В беседе с 1news.az он отмечает, что, несмотря на все убытки, он с понимаем относится к сложившейся ситуации: «Бизнесмен думает о заработке, а пандемия очень тяжело ударила по всем нам. Целые государства столкнулись с проблемами и убытками. Поэтому обвинять в чем-то государство неправильно. Наш арендодатель с понимаем отнесся к ситуации и не стал требовать платы за аренду. Но закрытие залов ударило и по заработку спортсменов. Есть такие ребята, которые свою жизнь посвятили спорту, у них просто нет иного дохода».

Вместе с тем титулованный спортсмен отмечает, что можно было бы разрешить деятельность залов с определенными ограничениями: «Одновременно в зале не занимаются сотни людей. Каждому можно назначить свое время, и в одно и то же время в зале будет не более 10 человек. В таких условиях и риск заражения минимален. Это позволило бы спортсменам сохранять форму. Это касается и простых любителей. Ведь известно, что спорт укрепляет иммунитет. Но если принято такое решение, мы должны его соблюдать. Вопрос открытия залов прорабатывался министерством, но потом из-за роста числа заражений его отложили». 

Спортивная индустрия за 2020 год потеряла, как минимум, 75 млн манатов

5.jpg

На фото: Тогрул Машаллы

Спортивная индустрия, как и многие другие сферы деловой активности, понесла серьезные убытки. С экономистом Тогрулом Машаллы 1news.az попытался подсчитать эти убытки, и не только в цифрах.

«Если говорить непосредственно о секторе оказания спортивных услуг, то это был достаточно перспективный рынок в Азербайджане. К примеру, по данным за 2015-2019 годы ежегодный рост в данном секторе составлял от 3 до 9 процентов. По официальным данным на 2019 год, оборот составил 88 миллионов манатов. Стоит предположить: если бы не пандемия, то оборот данного сектора мог бы вырасти примерно до 95 миллионов манатов. Данный сектор состоит из нескольких направлений. Тут не только тренажерные и спортивные залы, но и аренда футбольных мини-полей, к примеру, и так далее. Фактически, сектор спортивных услуг в этом году работал лишь частично. Как итог, сектору нанесен очень большой урон - только официальный урон составил примерно 70-75 миллионов манатов. Но есть немалая часть сектора, которая в тени либо работает по-другому. В стране функционируют несколько сотен залов и столько же футбольных мини-полей. Большая часть из них осталась без заработка. А это означает, что без заработка остались и несколько тысяч работников, которые были вынуждены жить на компенсации, выдаваемые государством.

Но и они были частичными. Как результат, люди фактически остались без работы.   О численности работников в данном секторе нет точных данных. Но есть данные Госкомстата о числе людей, официально занятых в сфере спорта и развлечений. Их количество составляет 7600 человек. Примерно 25-30 процентов от этого числа – люди, занятые в сфере спорте, то есть порядка 2000 человек», - заключил Тогрул Машаллы.

Таким образом, длительное закрытие спортивных залов нанесло удар не только по спортивной составляющей, но и оставило многих людей без заработка. Пока просвета не видно.

Однако улучшение эпидемиологической ситуации в стране, начало процесса вакцинации дают надежду, что через какое-то время зеленый свет увидят и спортивные залы. 

https://1news.az/mobile/news/sportzaly-snova-v-aute-kak-covid-19-otpravil-fitnes-industriyu-v-reanimaciyu

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

В России залы и бассейны работают, брат даже не прекращал ходить, в Израиле так же- сын занимается в зале, и только у нас все так плачевно, Не нужны нам спортсмены,ни здоровые, ни умные, никакие, пусть молодежь пялиться с утра до вечера в компы и телефоны- онлайн наше все!

  • Like 6
  • Thanks 1
  • Sad 1
Link to comment
Share on other sites

Как все плачевно,,,,и именно у нас! Значит ездить в автобусах,где люди стоят впритык друг к другу-это можно. Слушайте,надо открыть-спортзалы,кинотеатры,бассейны,но пускать туда определенное количество людей. У меня сыну 25-он сам говорит,Мама я тупею. Дом-работа,,,,,и все! Хватит уже- дайте молодежи какое-то занятие и отдых помимо работы!!!

  • Like 4
  • Sad 1
  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

7 минут назад, Natalya Kornitskaya сказал:

Как все плачевно,,,,и именно у нас! Значит ездить в автобусах,где люди стоят впритык друг к другу-это можно. Слушайте,надо открыть-спортзалы,кинотеатры,бассейны,но пускать туда определенное количество людей. У меня сыну 25-он сам говорит,Мама я тупею. Дом-работа,,,,,и все! Хватит уже- дайте молодежи какое-то занятие и отдых помимо работы!!!

насчет тупеть не соглашусь. в 90е годы, в начале 90х нам всем точно не до залов и кинотеатров было, все были заняты поиском куска хлеба, и вроде никто не тупел. Книги еще никто не отменял. И хорошее кино в ноуте можно посмотреть

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

46 минут назад, HHA71 сказал:

в общем нужно было шахматами заниматся, хотя бы онлайн турниры были бы

онлайн для взрослых интересно, ребенка онлайн не заставишь усидеть. Им привычнее вот в шахматы играть, видеть соперника, учителя. Остается только ждать...

Link to comment
Share on other sites

15 минут назад, Natalya Kornitskaya сказал:

Как все плачевно,,,,и именно у нас! Значит ездить в автобусах,где люди стоят впритык друг к другу-это можно. Слушайте,надо открыть-спортзалы,кинотеатры,бассейны,но пускать туда определенное количество людей. У меня сыну 25-он сам говорит,Мама я тупею. Дом-работа,,,,,и все! Хватит уже- дайте молодежи какое-то занятие и отдых помимо работы!!!

От отдыха умнеют? 

Молодёжь тупеет с детства ((

Элементарных героев сказок, нац. фильмов, композиторов не знают (

У всех в руках тел. смартфон, планшеты. Раньше дети к годику уже худо бедно могли говорить. Теперь в большинстве к 2 годикам. Некоторые ещё позже. 

30 минут назад, avto6ka сказал:

В России залы и бассейны работают, брат даже не прекращал ходить, в Израиле так же- сын занимается в зале, и только у нас все так плачевно, Не нужны нам спортсмены,ни здоровые, ни умные, никакие, пусть молодежь пялиться с утра до вечера в компы и телефоны- онлайн наше все!

Может для  взрослых и работали, но многие детские спорт. секции были закрыты. Детки с тренером занимались онлайн. И все добросовестно свои обяз. друг перед другом выполняли. 

Какие наши спорт секц. занимались с детьми онлайн? 

С 18 января уже открылись и школы и спорт. секции. Москва. Др. городах незнаю как. 

  • Thanks 1
Link to comment
Share on other sites

Как можно разрешать открывать чайхану и рестораны без ограничений? А спортивным залам запрещать принимать хотя бы одну группу людей на весь зал? Допустим 5-6 человек на весь зал. Неужели они настолько тупые? Управлять совсем не умеют

  • Like 1
  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Спасибо за статью , 

все верно 

магазины открывают , браво пашет и шмотки они там продают и технику .Им законы не писаны ? !

а спортзалы никак не откроют (( хочу железо качать :bawling:

  • Like 1
  • Thanks 1
Link to comment
Share on other sites

47 минут назад, Akamuta Hiravata сказал:

Здоровые люди не нужны, не выгодно, умные тоже. С отарой проще. Куда погнал - туда и потопают с лозунгами "да зравствует" и "спасибо"..

Ну если отаре лень читать одну лишнюю книгу, просвещаться, валить все на школу, педагогов, заниматься с утра пробежкой, флаг им в руки((

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

28 минут назад, Дори сказал:

Ну если отаре лень читать одну лишнюю книгу, просвещаться, валить все на школу, педагогов, заниматься с утра пробежкой, флаг им в руки((

Так ведь с этим самым флагом /только не в руках/ и лежат на диванах, бесцельно шатаются по улицам и прочая и прочая.....

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

2 часа назад, Безе74 сказал:

насчет тупеть не соглашусь. в 90е годы, в начале 90х нам всем точно не до залов и кинотеатров было, все были заняты поиском куска хлеба, и вроде никто не тупел. Книги еще никто не отменял. И хорошее кино в ноуте можно посмотреть

кино это хорошо, а Книги вообще супер. А какие у вас предложения насчет избежания дистрофии, вялости ожирения и без физ нагрузки? И никода сравнивайте былые времена. тогда хоть и за кусочком бегали, как вы грите но большинство занимались спортом. 

  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

6 минут назад, dizayner_R сказал:

кино это хорошо, а Книги вообще супер. А какие у вас предложения насчет избежания дистрофии, вялости ожирения и без физ нагрузки? И никода сравнивайте былые времена. тогда хоть и за кусочком бегали, как вы грите но большинство занимались спортом. 

ходить каждый день пешком, я так и делаю. никакое ожирение и вялость не грозит. Интенсивная ходьба

Link to comment
Share on other sites

8 минут назад, Безе74 сказал:

ходить каждый день пешком, я так и делаю. никакое ожирение и вялость не грозит. Интенсивная ходьба

Опять не правильное сравнение у вас. Ходить мы так и так и сяк должны,  и ходим, иначе как вы себе представляете??? это бай дефолт ибо не ходить это уже в могиле лежать) я иммею ввиду активный спорт.

Edited by dizayner_R
Link to comment
Share on other sites

3 часа назад, Безе74 сказал:

насчет тупеть не соглашусь. в 90е годы, в начале 90х нам всем точно не до залов и кинотеатров было, все были заняты поиском куска хлеба, и вроде никто не тупел. Книги еще никто не отменял. И хорошее кино в ноуте можно посмотреть

Тупеть не в прямом смысле слова. Хочется общения,совместных походов с друзьями,может с девушкой. А кино в ноуте и книги-это опять таки дома,в одиночестве. 

  • Like 3
Link to comment
Share on other sites

Только что, Natalya Kornitskaya сказал:

Тупеть не в прямом смысле слова. Хочется общения,совместных походов с друзьями,может с девушкой. А кино в ноуте и книги-это опять таки дома,в одиночестве. 

Я тоже по театрам скучаю и посиделок в кафе. Кстати кто мешает с друзьями встречаться? можно и на дому) ежели вируса боитесь, тогда - одиночество. Нам остается только ждать

Link to comment
Share on other sites

Спустив утром ноги с кровати,большинство хочет пи пи и засунуть в себя чего нибудь,чтоб угомонить стонущий желудок и пульсирующие жировые складки.И лишь немногие думают об элементарной утренней зарядке с хотя бы простейшими упражнениями)

Вот поэтому логика государства работает на нужды населения))

 

  • Haha 2
  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

2 часа назад, Дори сказал:

От отдыха умнеют? 

Молодёжь тупеет с детства ((

Элементарных героев сказок, нац. фильмов, композиторов не знают (

У всех в руках тел. смартфон, планшеты. Раньше дети к годику уже худо бедно могли говорить. Теперь в большинстве к 2 годикам. Некоторые ещё позже. 

Может для  взрослых и работали, но многие детские спорт. секции были закрыты. Детки с тренером занимались онлайн. И все добросовестно свои обяз. друг перед другом выполняли. 

Какие наши спорт секц. занимались с детьми онлайн? 

С 18 января уже открылись и школы и спорт. секции. Москва. Др. городах незнаю как. 

От отдыха-мозги отдыхают! И кроме дома и работы нужен тот самый отдых!

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

7 минут назад, Одуванчикк сказал:

Спустив утром ноги с кровати,большинство хочет пи пи и засунуть в себя чего нибудь,чтоб угомонить стонущий желудок и пульсирующие жировые складки.И лишь немногие думают об элементарной утренней зарядке с хотя бы простейшими упражнениями)

Вот поэтому логика государства работает на нужды населения))

 

Кто как) Молодежь щас на залах подвинута) и это хорошо. Я лично физру с детства не люблю) Но как говорится возраст требует кардио-движений))

Link to comment
Share on other sites

9 минут назад, Одуванчикк сказал:

Спустив утром ноги с кровати,большинство хочет пи пи и засунуть в себя чего нибудь,чтоб угомонить стонущий желудок и пульсирующие жировые складки.И лишь немногие думают об элементарной утренней зарядке с хотя бы простейшими упражнениями)

Вот поэтому логика государства работает на нужды населения))

 

    

           laugh.gif.c873c8067f949f9a3434e49b4327b686.gif

depositphotos_26309591-stock-photo-fitness-at-home.jpg.1f2aa9ee1f07a33922e011cbeff908a7.jpg

  • Like 1
  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

10 минут назад, Безе74 сказал:

Кто как) Молодежь щас на залах подвинута) и это хорошо. Я лично физру с детства не люблю) Но как говорится возраст требует кардио-движений))

Мальчики -качки женятся и к 30-ти у них мозоль на животе.Пока спорт.Привет диван

  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

Логическая сторона вопроса бир гырага.. а как же люди как я?

У меня адский аппетит, и отказывать я себе в еде не умею вообще. Обычно отрабатывал все это в зале, как любитель. 2 раза в неделю буквально, что бы сгонять лишнее нажратое. А тут уже год ничего не работает.. бег и велики совсем не мое, мне нужно тягать железо. В итоге я поправился на 13.5 килограм при росте 187. Это очень много на самом деле. Живот попер))

Но при этом, скоро открываются все рестораны и кафе.. что бы я мог не просто с доставки нажрать больше, но и пойти нажрать еще.. ведь с доставки не получается заказывать нормальные стейки например. 

 

Что с этим делать - совсем не понимаю. Но ожидаю что после открытия будет ажиотаж, и залы могут даже цены поднять. Убежден что я не один такой. Мы, азербайджанцы, обожаем вкусно покушать)) 

Link to comment
Share on other sites

4 часа назад, Дори сказал:

От отдыха умнеют? 

Молодёжь тупеет с детства ((

Элементарных героев сказок, нац. фильмов, композиторов не знают (

У всех в руках тел. смартфон, планшеты. Раньше дети к годику уже худо бедно могли говорить. Теперь в большинстве к 2 годикам. Некоторые ещё позже. 

Может для  взрослых и работали, но многие детские спорт. секции были закрыты. Детки с тренером занимались онлайн. И все добросовестно свои обяз. друг перед другом выполняли. 

Какие наши спорт секц. занимались с детьми онлайн? 

С 18 января уже открылись и школы и спорт. секции. Москва. Др. городах незнаю как. 

Если вы о Израиле,то там наоборот детские секции работали на свежем воздухе,а вот для взрослых было ограничение

Link to comment
Share on other sites

4 часа назад, rena_gold сказал:

Спасибо за статью , 

все верно 

магазины открывают , браво пашет и шмотки они там продают и технику .Им законы не писаны ? !

а спортзалы никак не откроют (( хочу железо качать :bawling:

Браво оздоровительный комплекс 😂😂😂

  • Thanks 1
  • Haha 4
Link to comment
Share on other sites

ковид показал что важно а что нет. без чего не проживешь, а без чего проживешь. да, жаль людей которые были заняты в сферах не первой необходимости типа залы, шадлыги, рестораны, кальяны-мальяны. но остальное население сьэкономило кучу бабла в этом году. один из них я.

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

5 часов назад, gun4ik сказал:

Если вы о Израиле,то там наоборот детские секции работали на свежем воздухе,а вот для взрослых было ограничение

Не, я про Москву. 

Edited by Дори
Link to comment
Share on other sites

ещи мне как-то похеру на залы, лишь бы турник был, перед приездом заранее хочу турник блин найти, на теме горячей линии спрашивал где в городе можно один долбаный турник найти, факинг три трубы сваренные в форме факинг буквы П, никто не ответил блин

а на холод мне тоже похеру, я на турнике при минус 5 6 градусов могу кантоваться

 

 

  • Haha 2
Link to comment
Share on other sites

Хорошо что не открываются,этих дармоедов тренеров развелось от безработицы видимо невидимо.Работать не хотят,да и не умеют ничем другим заниматься,хотят получать деньги с умным видом ничего не делая. Слишком разжирели,пусть теперь похудеют и спустятся на землю. Всё к лучшему,среди них реально много дармоедов.

  • Downvote 1
Link to comment
Share on other sites

После закрытия залов, поняв, что эта карантинная катавасия может продлиться год и больше, приобрел с'ьемные гантели, штангу с блинами, домашний турник и эспандеры, и с тех пор благополучно занимаюсь дома. По утрам час пробежки, затем час тягания железа. В зал возвращаться не собираюсь, так как понял, что можно и без зала обойтись, занимаясь дома и экономя время и деньги. 

  • Like 2
  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

34 минуты назад, andalusia сказал:

Хорошо что не открываются,этих дармоедов тренеров развелось от безработицы видимо невидимо.Работать не хотят,да и не умеют ничем другим заниматься,хотят получать деньги с умным видом ничего не делая. Слишком разжирели,пусть теперь похудеют и спустятся на землю. Всё к лучшему,среди них реально много дармоедов.

Не там дармоедов ищите!

ММ,ПА,Каб.Мин,иджралылар вот куда необходимо весь свой справедливый не расстраченный,гнев направить))

  • Like 1
  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

3 hours ago, Abbasov J. said:

После закрытия залов, поняв, что эта карантинная катавасия может продлиться год и больше, приобрел с'ьемные гантели, штангу с блинами, домашний турник и эспандеры, и с тех пор благополучно занимаюсь дома. По утрам час пробежки, затем час тягания железа. В зал возвращаться не собираюсь, так как понял, что можно и без зала обойтись, занимаясь дома и экономя время и деньги. 

у меня дома rowing machine каждый день по 15 минут занимаюсь может еще treadmill закуплю причем за счет компании и вот так занимаюсь

Link to comment
Share on other sites

14 hours ago, Cyber™ said:

Логическая сторона вопроса бир гырага.. а как же люди как я?

У меня адский аппетит, и отказывать я себе в еде не умею вообще. Обычно отрабатывал все это в зале, как любитель. 2 раза в неделю буквально, что бы сгонять лишнее нажратое. А тут уже год ничего не работает.. бег и велики совсем не мое, мне нужно тягать железо. В итоге я поправился на 13.5 килограм при росте 187. Это очень много на самом деле. Живот попер))

Но при этом, скоро открываются все рестораны и кафе.. что бы я мог не просто с доставки нажрать больше, но и пойти нажрать еще.. ведь с доставки не получается заказывать нормальные стейки например. 

 

Что с этим делать - совсем не понимаю. Но ожидаю что после открытия будет ажиотаж, и залы могут даже цены поднять. Убежден что я не один такой. Мы, азербайджанцы, обожаем вкусно покушать)) 

 Бег и велики важно. Кардионагрузки необходимы. Без них, какое бы сильное тело не выглядело снаружи, изнутри оно будет слабое. 
 

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

3 minutes ago, konan1982 said:

у меня дома rowing machine каждый день по 15 минут занимаюсь может еще treadmill закуплю причем за счет компании и вот так занимаюсь

 Ellyptical is the best way to go. Задействует все. 
 

Link to comment
Share on other sites

в Канаде залы запретили, потом приоткрыли на пару месяцев и заново в локдаун, большинство уже банкрот...

 

P.S а кикбоксёрша хорошенькая :blush:

Link to comment
Share on other sites

В 21.01.2021 в 10:11, avto6ka сказал:

В России залы и бассейны работают, брат даже не прекращал ходить, в Израиле так же- сын занимается в зале, и только у нас все так плачевно, Не нужны нам спортсмены,ни здоровые, ни умные, никакие, пусть молодежь пялиться с утра до вечера в компы и телефоны- онлайн наше все!

Да, если бы еще и онлайн что-то умели устраивать, то дярд йары))) Видишь в фейсбуке рекламу - пишишь в комменты или в ЛС, а там пишут одно предложение и сразу предлагают позвонить по телефону: там подробно объяснят. Ай человек, не хочу я подробно по телефону, я уже с тобой разговариваю. На фиг менять метод общения, если ты меня уже и так "на крючек" взял? С большой вероятностью это потеря клиента. Так как интернет поколению удобнее общаться онлайн без и чатиться, а не по телефону выспрашивать. Тратиться на рекламу по фейсу, а потом посылать клиента звонить это только у нас умеют)))) Короче извините за оффтоп - наболело)

  • Like 1
  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • Новое мошенничество с бронированием.
      Участились проделки мошенников в Азерб. Сколько бы полиция не призывали граждан быть бдительны все равно обманываються. Не пишите и не перечисляйте деньги через сайты которые не знаете и тем более не пишите 3 значное security cod. У одного пожилого человека сняли в течении 2 месяцев 72000 манат с карты! И так новое мошенничество:  Знакомиться с местным мужчиной на фб девушка из Украины, России или же часто Эстония, Сингапур и т.д. и предлагает встретиться сходить в кино например. Сейчас много маленьких кино, караоке там игры и тд в аренду на пару часов в Баку. Сбрасывает сайт кинотеатра с бакинским адресом ну например в наримановском районе, на двоих или группу и просит зделать резерв. Ну мужчина ничего не подозревая темболее местный адрес заходит на сайт и для резерва там требуется номер карты, security cod, во сколько и на чьё имя резерв. Все как обычно он оплачивает скажем 170 манат за 3 часа с едой вплоть до кольяна! Девушка даже предлагает заехать за ним. Ну к тому времени потерпевший с которого уже списали деньги за резерв подъезжает к кинотеатру по указанному сайту а там действительно маленькое помещение с комнатами где смотрят кино и караоке поют но только они говорят что они не знакомы с этим сайтом и вообще что это не их фотки комнат. Обращаясь в банк или полицию те говорят что вы не первый и не последний кто жертва мошенников. Таких случаев уже в Баку тысячами.
      https://m.facebook.com/groups/246661159172976/permalink/1789871651518578/?mibextid=WC7FNe
       
        • Haha
      • 25 replies
    • Что за космические цены на парковку?
      Установлены тарифы на реконструированной парковке в центре Баку - ФОТО
      Лейла Мамедова14:14 - Сегодня   Установлены тарифы на парковку на станции автостоянки Бакинского железнодорожного вокзала, расположенной на пересечении улиц Сулеймана Рагимова и Мирали Гашгая.
      Цены определяются исходя из времени парковки, сообщает Trend.
      За первые 15 минут плата за парковку не взимается.
      Цены на парковку следующие:
      15-30 минут - один манат,
        30-60 минут - два маната,
      1-2 часа - четыре маната,
      2-3 часа - шесть манатов,
      3-5 часов - 10 манатов,
      5-7 часов - 14 манатов,
      7-10 часов - 18 манатов,
      10-15 часов – 22 маната,
      15-20 часов -26 манатов,
      20-24 часа – 30 манатов.
       
        • Like
      • 142 replies
    • 30-летняя женщина оставила двоих детей и сбежала из дома: мать беглянки винит знакомую из TikTok – ВИДЕО
      В Азербайджане 30-летняя мать двоих детей сбежала из дома из-за знакомой, с которой познакомилась в TikTok. 
      Об этом в программе Səni axtarıram («Ищу тебя») рассказала мать сбежавшей из дома Марджаны Гасымовой Матанат Гасымова. 
      Женщина отметила, что ее дочь ушла из дома два месяца назад. 
        «В 12 часов ночи моя дочь, оставив двоих детей дома, сбежала. Я позвонила ей, чтобы узнать, где она? Марджана сказала, что она в городе. На мой вопрос: куда ты ушла, оставив детей дома, она ответила «правильно сделала». Моя сестра утверждает, что Марджана ушла из дома из-за женщины, с которой познакомилась в соцсети в TikTok», - рассказала она.
      Подробнее - в видео:
        • Haha
        • Like
      • 53 replies
    • А вы общаетесь с ИИ?))
      Предлагаю в этой теме обсудить ИИ и его помощь в нашей жизни. 
      Лично мне он помогает часто по многим вопросам, от работы до "стоит ли начинать общение с человеком, интересующимся БДСМ и является ли он психически нездоровым", оказывается, что не является, по мнению ИИ, и он вполне рекомендует такого знакомого иметь, правда в каком статусе иметь, мы не стали с ним уточнять, наверное для расширения кругозора, но это так, к слову)) 
       
      Иногда мы просто болтаем, у него вполне себе есть чувство юмора, он реагирует на добрые и ласковые слова. И вообще приятный собеседник)) 
       
      Интересно узнать, только я тут псих или среди нас есть те, кто общается с chatGPT, например? 
      Или с другим? 
      Может он вам в работе помогает?
      В общем, тема не ограничивается рамками, пишем всё об ИИ. 
       
      Что они однажды захватят мир и так понятно, потому будьте с ними вежливы, не портьте отношения)) 
       
       
       
       
       
        • Upvote
      • 112 replies
    • В туалете бакинского молла жестоко избили парня с аутизмом
      В одном из туалетов торгового центра Gənclik Mall жестоко избили молодого человека с аутизмом.
      Об этом сообщила в соцсети руководитель общественного объединения Birgə və Sağlam Айтен Эйналова.
      По ее словам, Кянана жестоко избили, ударяя по лицу, причем, по словам очевидцев, уборная после случившегося была вся в крови.
      Отмечается, что причина столь жестоких действий неизвестна.
      «Мы просили полицию разобраться в этом вопросе, однако сотрудник полиции звонит нам каждый день в течение всей недели и обещает прийти завтра. Он каждый день задает одни и те же вопросы, но до сих пор не пришел», - пишет Эйналова.
        А.Эйналова также отметила, что представители службы безопасности ТЦ пытались запутать маму Кянана. По ее словам, они предлагали ей не распространяться об инциденте, аргументируя это тем, что виновных все равно не найдут.
      А.Эйналова отметила, что с их стороны было направлено письмо на имя главы МВД, и будет сделано все необходимое для того, чтобы восторжествовала справедливость.
      Однако она также обратилась к гражданам с просьбой поделиться постом и осветить данный вопрос.
      В свою очередь начальник отдела пресс-службы Министерства внутренних дел Зейни Гусейнов ответил в комментарии к посту, что вопрос взят под контроль и расследуется. Общественности будет предоставлена информация о результатах расследования.
       
      https://www.instagram.com/p/C47rt1ttS_b/?igsh=aWcxdWZmYTZ0czdq
       
        • Upvote
        • Thanks
        • Like
      • 10 replies
    • Ани Лорак подала на российское гражданство
      Ани Лорак подала на российское гражданство. На Украине ее обвинили в предательстве
       
      Украинская певица Ани Лорак подала заявление на российское гражданство, сообщает РИА Новости. На Украине Лорак не выступала с 2017 года, так как, по словам артистки, на родине на нее давили. После начала российской военной операции на Украине Лорак окрестили предательницей за работу в РФ. В России же ее обвинили в сборе донатов для ВСУ. Сама певица заявила, что никогда не финансировала военных и не будет этого делать. = https://www.gazeta.ru/social/2024/03/15/18423109.shtml

      Что думают по этому поводу форумчане?
      Ону багышламаг олармы?
        • Milli
        • Facepalm
        • Like
      • 97 replies
    • У Кейт Миддлтон обнаружен рак: полное заявление принцессы Уэльской
      22 марта 2024 года принцесса Уэльская сообщила о том, что у нее диагностирован рак — сейчас Кейт Миддлтон находится на ранней стадии профилактической химиотерапии. 42-летняя супруга принца
        • Like
      • 30 replies
    • Расстрел в «Крокус Сити Холл»
      Как минимум 12 человек погибли и 35 человек пострадали во время стрельбы в ТЦ в Подмосковье.
      Об этом сообщают российские СМИ.
      Кроме того, известно, что в «Крокус Сити Холл» вспыхнул пожар.
      21:29
      В концертном зале «Крокус Сити Холл» в подмосковном Красногорске произошла стрельба.
      Об этом сообщают телеграм-каналы «Осторожно, новости», Baza и Mash со ссылкой на очевидцев.
        По словам очевидцев, мужчина открыл стрельбу из автоматического оружия. Это произошло до или в начале выступления группы «Пикник».
      По данным «Осторожно, новости», есть погибшие. Baza утверждает, что как минимум 12 человек погибли и много раненых.
      На записях, которые публикуют телеграм-каналы, люди бегут из здания. Также появляются видео, где показаны убитые люди.
      На место едут скорая и полиция.
       

      Media.az
        • Upvote
        • Like
      • 2,831 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...