Семейный И Life Коуч (Онлайн)

[D.O.M]

Дорогие девочки, мамы!

В настоящее время, многие из нас испытывают трудности как в жизни, так и в семье. Некоторые сталкиваются с личностными проблемами, как внутренняя неуверенность, недостаток самореализации, стресс с началом учебного года, невозможностью заниматься любимым делом, семейные проблемы и многое другое... Мы, девочки, можем с этим справиться! Но нам необходимо, даже жизненно необходимо, общаться. 

Онлайн школа Д.О.М предлагает бесплатные консультации (онлайн) по вышеуказанным проблемам в вашей жизни. Анонимность и конфидациальность гарантируем.

Я лайф коуч и хочу помочь каждой, кто нуждается в этом.. я мама троих детей погодок и сама проходила и прохожу через очень большие сложности. Наше сознание знает ответ на многие наши вопросы, главное правильно указать вам вашу дорогу и у вас все получится!

Жду вас :) 

 

 

 

 

Edited September 24, 2020 by Kroxa

[Kroxa]

14 минуты назад, D.O.M сказал:

Дорогие девочки, мамы!

В настоящее время, многие из нас испытывают трудности как в жизни, так и в семье. Некоторые сталкиваются с личностными проблемами, как внутренняя неуверенность, недостаток самореализации, стресс с началом учебного года, невозможностью заниматься любимым делом, семейные проблемы и многое другое... Мы, девочки, можем с этим справиться! Но нам необходимо, даже жизненно необходимо, общаться. 

Онлайн школа Д.О.М предлагает бесплатные консультации (онлайн) по вышеуказанным проблемам в вашей жизни. Анонимность и конфидациальность гарантируем.

Я лайф коуч и хочу помочь каждой, кто нуждается в этом.. я мама троих детей погодок и сама проходила и прохожу через очень большие сложности. Наше сознание знает ответ на многие наши вопросы, главное правильно указать вам вашу дорогу и у вас все получится!

Жду вас :)

Мне пришлось удалить вашу ссылку. Вы можете тут отвечать на общие вопросы,на форуме и конечно же обсуждать в ЛС.

 

ПС Интересная тема.

Edited September 24, 2020 by Kroxa

[D.O.M]

4 minutes ago, Kroxa said:

Мне пришлось удалить вашу ссылку. Вы можете тут отвечать на общие вопросы,на форуме и конечно же обсуждать в ЛС.

 

ПС Интересная тема.

Спасибо за поддержку и помощь! 

Конечно :) 

 

Уверена, многим понравится то, что я делаю.. очень хочу помочь многим.

[D.O.M]

Я уже мама...

Да уж.. не думала и не гадала, что так все случится!

Рассказ короткий, но содержательный, с примесью морали 

Почти 10 часов вечера, иду укладывать своих детей (всех оптом) спать. Пока укладывала, естейственно, задремала... нет... вырубилась! Проснулась от чувства, что я должна еще столько всего доделать. И тут на меня набежала грусть. 

Вот времечко было, когда не переживала, что посуда не помыта, что вещи не нужно стирать и гладить, что обед не нужно готовить. А все почему?! Потому что все это было сделано моей дорогой мамочкой! И мне не нужно было напрягать ни мозги, ни пятую точку, которая никак не могла встать с постели.

В итоге я подняла свои кости и потащила их на кухню... стою, значит, мою посуду и скучаю по тем временам. Люблю свою маму и понимаю, что теперь мои дети также кайфут, что все сделано, все готовое.

Вот несколько советов, а я пойду повешу белье  

• Цените время - оно так быстротечно. 
• Ловите момент кайфа.
• Спите вдоволь пока это возможно.
• Помогайте родителям...(!)

Всем добра!

 

 

Edited September 24, 2020 by Kroxa

[D.O.M]

Боюсь быть плохой мамой..
Страх... страх нас преследует с самого нашего рождения.

Мы все надеемся быть хорошими и заботливыми родителями для своих детей. Но для некоторых мам это желание оборачивается проблемой. Это конечно связано с тем, что мы не знаем каково это быть мамой, что это за собой влечет. Стать родителем – значит многое изменить. Меняется наше представление о себе, место, роль, повседневная жизнь. Привычная система координат рушится, требуются новые ориентиры.
Младенец беззащитен, уязвим и не способен сообщить о своих потребностях, мать должна их угадывать, а это, разумеется, случается не всегда Чем больше ответственность и страх за ребенка, тем острее чувство вины и собственного несовершенства, тем сильнее желание все контролировать, везде подстраховаться, которое, в свою очередь, обречено на поражение. Так возникает замкнутый круг, в котором мать теряет силы. Что же делать в такой ситуации?
Не стесняйтесь просить о помощи. Тревога не поможет лучше ухаживать за ребенком, тем более что она ему передается. Поэтому позаботьтесь о себе в первую очередь. Речь не о том, чтобы перестать беспокоиться, а о том, чтобы беспокоиться «качественно».
Старайтесь научиться доверять себе и своему инстинкту. Будьте последовательны, ведь ребенку вы не нужны уставшей, несчастной, измотанной. Ему необходимо видеть маму "стабильной".
Важно понять, что не всегда прочитанные книги могут дать результат. Важно чувствовать себя, успеть все невозможно. И страх быть плохой мамой не должен одолеть вас и отпугнуть от мысли родить ребеночка!

 

 

Edited September 24, 2020 by Kroxa

[D.O.M]

Abuse - эмоциональное насилие.

Насилие - страшное проявление агрессии, которое может быть как физическое, сексуальное, так и психологическое насилие. Стоит отметить, что все формы влияния оставляют страшные душевные травмы, с которымы справиться порой бывает невозможно, даже спустя годы.
В этой статье, я бы хотела поговорить об эмоциональном абьюзе, который, к сожалению, сложно заметить. Данный вид насилия может проявляться совершенно в разных формах (насмешки, открытые оскорбления, манипуляции и прочее). Вам будет сложно доказать, что вы страдаете от насилия, поскольку данный вид насилия не оставляет следов на теле, но зато оставляет непоправимый отпечаток на психике.

Абьюзер с первого дня пытается войти в доверие своей жертвы, оставаясь внимательным, добрым и отзывчивым. Увы, после встречи с такими людьми, часто остается тревожное расстройство, депрессия, хронические боли, потеря собственного достоинства.
Как распознать заранее, что вы общаетесь с абьюзером? Вот некоторые характеристики:

Вы часто пытаетесь меняться ради этого человека, стараетесь не злить и тщательно подбираете слова в разговоре.
Ваш партнер пытается поменять ваше восприятие реальности (к примеру, "Я никогда не говорил это", "Ты не правильно страктовала" и прочее)
Партнер постоянно контроллирует вас (где вы, с кем, почему)
Оскорбления прослеживаются в виде шуток
Вы постоянно извиняетесь, даже если не виноваты
Партнер обесценивает ваши достижения и вы перестаете чувствовать уверенность в себе, вы становитесь зависимыми от него

Самый лучший и эффективный способ спастись от токсичного человека - уход от него! Другой формулы спасения не существует. Такие люди не меняются и мы не сможем повлиять на них, изменить их...

Пишите в комментариях, кто сталкивался с подобными людьми и как вы справлялись?
 

Edited September 24, 2020 by Kroxa

[D.O.M]

Топ 5 секретов "Как справиться с детьми?"

В просторах интернета достаточно материала о том, как можно справиться с детьми и что потом с ними делать:)
Дети, особенно, когда их много, часто не слушаются родителей; одно и тоже приходится повторять по сто раз, на минуточку (!); или наоборот, они повторяют одно и тоже по тысячу раз; дерутся и ссорятся по каждой мелочи; одновременно стаей хотят пипи и кака, желательно на одном горшке
Я для вас, дорогие мамочки, собрала 5 топовых секретов, которые помогут Вам не сойти с ума и сохранить свое достоинство в битве.

1) Улыбайтесь! Да, да...когда произошел конфликт, важно улыбаться, даже если внутри . Улыбка обескураживает и ребенок улыбается в ответ. Конфликт исчерпан в секунду. Проверено!

2) Минута молчания..не подумайте, что в драке кто то пострадал.  В момент ссоры, остановите свои эмоции и вздохните. Вы увидите ситуацию с другой стороны и позволите своим мыслям работать в правильном направлении. Ваши решения будут вас удивлять Иначе, психоз обеспечен.

3) Стоп крику. Крик пораждает крик. Вы не получите желаемого результата, а ваше достоинство упадет ниже плинтуса.

4) Обнимать. Когда мой мальчик, однажды стал злиться на меня за то, что я его сестре разрешила сладкое, а ему нет (из-за кариеса), стал бить ножками о пол и пользоваться всеми возможными способами влияния, я подошла тихо и обняла его. Затем нежно объяснила на ушко почему ему нельзя именно сейчас. 

5) Разбирайтесь сами. Порой просто необходимо давать детям самим разбираться в своих конфликтах между собой.  Мои стали решать ситуацию разговором, а раньше это были крики и драки. Но Вы должны решить какие именно моменты не требуют вашего вмешательства.

Ну а если честно, расслабтесь... все равно по книжке никто не живет. Дети разные, у вас характеры разные и к каждому написать инструкцию не получится. Любите друг друга Это сильное и волшебное чувство сотворит за вас великие дела
 

 

Edited September 24, 2020 by Kroxa

[Настоящий_мужчина]

@D.O.M подскажите пожалуйста, как найти самодостаточную женщину? А то сейчас одни нищебродки кругом, которые даже свою половину в ресторане не в состоянии оплатить  как увидеть в женщине перспективу, стремление? Как мотивировать ее на высокий заработок? 

[D.O.M]

49 minutes ago, Настоящий_мужчина said:

@D.O.M подскажите пожалуйста, как найти самодостаточную женщину? А то сейчас одни нищебродки кругом, которые даже свою половину в ресторане не в состоянии оплатить  как увидеть в женщине перспективу, стремление? Как мотивировать ее на высокий заработок? 

 

Добрый вечер, спасибо, что написали :)

Для начала спрошу вас, насколько вам комфортно общаться в открытом доступе? 

 

Коуч не дает инструкций, готовых планов или решений, коуч помогает человеку самому прийти к правильному решению и ответам в том числе.. Что вы имеете ввиду под самодостаточной женщиной? Как она выглядит?

[𐱅𐰇𐰼𐰜]

2 hours ago, D.O.M said:

Дорогие девочки, мамы!

В настоящее время, многие из нас испытывают трудности как в жизни, так и в семье. Некоторые сталкиваются с личностными проблемами, как внутренняя неуверенность, недостаток самореализации, стресс с началом учебного года, невозможностью заниматься любимым делом, семейные проблемы и многое другое... Мы, девочки, можем с этим справиться! Но нам необходимо, даже жизненно необходимо, общаться. 

Онлайн школа Д.О.М предлагает бесплатные консультации (онлайн) по вышеуказанным проблемам в вашей жизни. Анонимность и конфидациальность гарантируем.

Я лайф коуч и хочу помочь каждой, кто нуждается в этом.. я мама троих детей погодок и сама проходила и прохожу через очень большие сложности. Наше сознание знает ответ на многие наши вопросы, главное правильно указать вам вашу дорогу и у вас все получится!

Жду вас :) 

 

 

 

 

У меня есть проблема.

10 лет назад я зарабатывал 1000 манат и мне этого не хватало. Я улучшал себя и стремился заработать больше. Лет 7 назад я начал зарабатывать 3000 - 4000 манат, но мне опять этого было мало. Я продолжил работать над собой, поступил параллельно во второй вуз и проходил курсы. В итоге сейчас я зарабатываю около 8000-9000 манат в месяц. Но мне опять мало и не опять не хватает денег. Опять я гружусь и стараюсь заработать еще больше. Какой то бесконечный круг и уже сил не хватает. Даже думал бросить все и уехать жить в деревне. 

Дайте совет. Как остановить этот порочный круг? 

Edited September 24, 2020 by 𐱅𐰇𐰼𐰜

[D.O.M]

Часто ли вы смотритесь в зеркало? Что вы видите?

Я вижу своих детей.

Сегодня получится короткий пост-напоминание о значимости вашего поведения. Любопытно как дети копируют вас, ваше поведение, мимику и жесты. Порой бывает смешно от того, что ребенок также ругается как и вы. И вы дружно всей семьей смеетесь над его лепетом похожим на бранные слова. Но это далеко не смешно на самом деле. Когда я вижу ролики, где снимает мама ребенка, ругающегося с ней, меня охватывает ужас! Ведь в лице дитя даже злость взрослая.

А будь ребенок постарше, мамаша такого малыша удивляется, почему он в школе драчун, почему все скрывает, курит и с ним происходят прочие "прелести" взрослой жизни.
Малыш ведь не виноват в том, что его родители глупы. Маленький ангел должен быть полон любви, нежности, наивности, радости.
Ваше зеркало, если вы часто смотритесь в него, будет вашим отражением и от этого никуда не деться. Чаще смотрите в глаза ребенку и учите его только хорошему! Плохого слишком много вокруг 

 

 

Edited September 24, 2020 by Kroxa

[D.O.M]

1 minute ago, 𐱅𐰇𐰼𐰜 said:

У меня есть проблема.

10 лет назад я зарабатывал 1000 манат и мне этого не хватало. Я улучшал себя и стремился заработать больше. Лет 7 назад я начал зарабатывать 3000 - 4000 манат, но мне опять этого было мало. Я продолжил работать над собой, поступил параллельно во второй вуз и проходил курсы. В итоге сейчас я зарабатываю около 8000-9000 манат в месяц. Но мне опять мало и не опять не хватает денег. Опять я гружусь и стараюсь заработать еще больше. Какой то бесконечный круг и уже сил не хватает. Даже думал бросить все и уехать жить в деревне. 

Как остановить этот порочный круг? 

Добрый вечер, интересно. Спасибо, что написали!

Вам удобно общаться в открытом доступе?

Прежде задам вам вопрос - почему вы решили, что вам не хватает то, что вы зарабатывали на протяжении 10ти лет? Как это выглядит?

[Настоящий_мужчина]

8 минут назад, 𐱅𐰇𐰼𐰜 сказал:

У меня есть проблема.

10 лет назад я зарабатывал 1000 манат и мне этого не хватало. Я улучшал себя и стремился заработать больше. Лет 7 назад я начал зарабатывать 3000 - 4000 манат, но мне опять этого было мало. Я продолжил работать над собой, поступил параллельно во второй вуз и проходил курсы. В итоге сейчас я зарабатываю около 8000-9000 манат в месяц. Но мне опять мало и не опять не хватает денег. Опять я гружусь и стараюсь заработать еще больше. Какой то бесконечный круг и уже сил не хватает. Даже думал бросить все и уехать жить в деревне. 

Дайте совет. Как остановить этот порочный круг? 

Первое что пришло в голову - сменить жену 

[𐱅𐰇𐰼𐰜]

9 minutes ago, D.O.M said:

Добрый вечер, интересно. Спасибо, что написали!

Вам удобно общаться в открытом доступе?

Прежде задам вам вопрос - почему вы решили, что вам не хватает то, что вы зарабатывали на протяжении 10ти лет? Как это выглядит?

Мне всего 28, я пока купил квартиру, машину и дачу. Но так много всего еще надо успеть купить до пенсии - вторую дачу в горах, по квартире для детей, накопить денег обучения детей, накопить денег, что бы купить им по машине когда получат права. И это еще не все, еще надо всегда иметь финансовую подушку на черный день, содержать дедушек, бабушек, родителей и помогать родителям жены. Это все не считая, что надо жить нормально, ходить в рестораны и хотя бы раз в год отдыхать заграницей. 

 

Так много надо сделать и так мало времени...а когда я вижу, что какой то там, например, Илон Маск заработал пару миллиардов за пару дней - вообще руки опускаются. Чем он лучше меня?! 

 

[D.O.M]

10 minutes ago, 𐱅𐰇𐰼𐰜 said:

Мне всего 28, я пока купил квартиру, машину и дачу. Но так много всего еще надо успеть купить до пенсии - вторую дачу в горах, по квартире для детей, накопить денег обучения детей, накопить денег, что бы купить им по машине когда получат права. И это еще не все, еще надо всегда иметь финансовую подушку на черный день, содержать дедушек, бабушек, родителей и помогать родителям жены. Это все не считая, что надо жить нормально, ходить в рестораны и хотя бы раз в год отдыхать заграницей. 

 

Так много надо сделать и так мало времени...а когда я вижу, что какой то там, например, Илон Маск заработал пару миллиардов за пару дней - вообще руки опускаются. Чем он лучше меня?! 

 

Просьба проверить ЛС

[Kroxa]

1 час назад, D.O.M сказал:

Добрый вечер, интересно. Спасибо, что написали!

Вам удобно общаться в открытом доступе?

Прежде задам вам вопрос - почему вы решили, что вам не хватает то, что вы зарабатывали на протяжении 10ти лет? Как это выглядит?

Ссылки,которые вы ставите,это ссылки на ваши страницы? Я убрала ссылки на ваши профили. Просьба,не ставить ссылки на ваши страницы в соц сетях. 

 

Всегда рада помочь! 

Edited September 24, 2020 by Kroxa

[Настоящий_мужчина]

1 час назад, D.O.M сказал:

Что вы имеете ввиду под самодостаточной женщиной? Как она выглядит?

Настоящая женщина  коих сейчас очень мало 

 

Самодостаточность, как вы знаете (или нет), это способность обходиться без посторонней помощи, жить своими силами, организовывать свою жизнь и всё в ней за собственный счет, жить своей головой, руководствуясь по большей части собственными суждениями, а не посторонними 

 

 

[D.O.M]

13 hours ago, Kroxa said:

Ссылки,которые вы ставите,это ссылки на ваши страницы? Я убрала ссылки на ваши профили. Просьба,не ставить ссылки на ваши страницы в соц сетях. 

 

Всегда рада помочь! 

 

Спасибо! Больше не ставлю :)

[D.O.M]

15 hours ago, Настоящий_мужчина said:

Настоящая женщина  коих сейчас очень мало 

 

Самодостаточность, как вы знаете (или нет), это способность обходиться без посторонней помощи, жить своими силами, организовывать свою жизнь и всё в ней за собственный счет, жить своей головой, руководствуясь по большей части собственными суждениями, а не посторонними 

 

 

Я написала вам в ЛС, проверьте пожалуйста

[D.O.M]

Организм требует нагрузок.

В женском теле находятся те же почки, те же легкие, то же самое сердце, что и в мужском теле. Не так ли? Так почему же женщины так редко занимаются спортом, помогая тем самым своему организму быть здоровым?
Я люблю спорт и всегда тренировалась в спортивном зале. Для меня это как выпить стакан воды  но с рождением детей, это дело было благополучно заброшено. Я очень сожалею об этом. Ведь когда организм привыкает к нагрузкам, к бегу и вдруг теряет это - состояние организма ухудшается.
Если же у вас сидячая работа и вы мало двигаетесь, то спорт вам просто необходим. Это может быть бег, плавание, велосипед, да что угодно, лишь бы ваши мышцы не атрафировались Женщина должна следить за собой не только внешне, но и внутренне! А спорт задает тон на целый день, поднимает настроение и аппетит и даже влияет на ваше либидо
Воспитывайте утреннюю зарядку в ваших детях. Ведь как мы знаем, это раньше было первым делом после подъёма с утра 
Дети тоже должны получать определенную физическую нагрузку. Их организм растет очень быстро и худой ребенок, который повсюду бегает, прыгает лучше, чем ребенок, который сидит в телефоне. Согласитесь!

Кто готов начать новую спортивную жизнь?
 

Edited September 25, 2020 by Kroxa

[D.O.M]

 

Как научить ребенка уважать себя и остальных.

Продолжение предыдущего поста!
Как говорится "что посеешь, то и пожнешь" и очень важно понять его глубокий смысл. Если вы посеете яблоко, то у вас не вырастет груша, а вырастит яблоня.
К примеру, когда у меня родилась первая дочка, я только-только стала изучать необходимую литературу, я сидела в телефоне, читала разные статьи, но ребёнок ведь не понимает, что я сижу читаю, ребёнок видит гаджет у меня в руках, который умеет фотографировать и показывать мультики и соответственно, требует телефон, то есть воспроизводит моё поведение. Спустя какое-то время, как только я прекратила брать в руки телефон в присутствии детей, а вместо этого брать книгу, то интерес к книгам у ребенка возрос в 2 раза. Да,да... ребенок копирует абсолютно любое поведение, манеру улыбаться и злиться и многое другое... поэтому очень важно начать уважать себя, свое время и свое пространство. Ребёнок должен понимать и видеть, что у вас есть свое пространство, в котором лежат ваши вещи, свое личное время на себя и тогда ребёнок в будущем будет копировать эту модель поведения.
Процесс воспитания и зарождение правильных качеств в ребенке не быстрый процесс, нужно набраться терпения. У вас всё получится. Верьте в свои силы.

 

Edited September 25, 2020 by Kroxa