Какое у Вас давление?

[rom@shka]

3 минуты назад, Alexaz сказал:

 

А черт его знает, что там продают. Как проверить то?

Пиявка после того, как напьется крови, может полгода не есть, скажем так. Она просто не присосется. Так что)) по использовании выбросить. Не надо совсем пугать себя)))

Edited August 8, 2019 by rom@shka

[Alexaz]

4 минуты назад, rom@shka сказал:

Пиявка после того, как напьется крови, может полгода не есть, скажем так. Она просто не присосется. Так что)) по использовании выбросить. Не надо совсем пугать себя)))

 

А вдруг пиявка изначально чем то больна?

[Shtolts]

20 минут назад, Alexaz сказал:

 

Бег можно заменить ездой на велосипеде?

Я считаю нет, не возможно.  Я на тренажёре ездил 15 км под самой большой нагрузкой ежедневно и всё равно холестериновые бляшки отложились . Но это ещё не всё. При ходьбе началась одышка. Когда кардиологам рассказал  они все пришли к одному мнению - такое не возможно. 

Они к сожалению подходят к своей работе не творчески. 

[забывчивая]

Только что, Alexaz сказал:

 

А черт его знает, что там продают. Как проверить то?

Я попробую узнать. Потому что мне коллега рассказывала, что она держится без таблеток, которые ей и не помогали, а укол держал максимум час, что она пиявками привела давление в норму. Если это на самом деле так, то почему бы и не попробовать?

[забывчивая]

Только что, Alexaz сказал:

 

А вдруг пиявка изначально чем то больна?

То есть, неиспользованная? Разве на человека переходят пиявочные болезни?)) Да они, наверное, и не живут, если больные. 

В общем, я разузнаю).

[Einar]

Сейчас нормой считается давление не выше 120/80. Не верьте, что 130 это ок, это все требует исправления с помощью:

1) физической активности в виде до 7500 шагов в день, и в целом разнообразных перерывов и зарядок. Плавание супер.

2) здоровой еды (больше клетчатки, фруктов), и чтобы вы умели чувствовать голод в течение часа перед тем, как вы сядете есть (т.е. никаких забиваний фастфудом и пр.конфетами).

3) микробиом кишечника перестраивается под новый режим еды 3-6 месяцев, поэтому вы необязательно станете сбрасывать массу сразу при переходе на здоровый режим, или же вы долго будете привыкать к удовольствию от здоровой еды (с низкими сахарами и солями), так что терпение!

 

Масса тела также очень важна, у нас нет культуры здоровой массы: все эти багажники и подоконники должны быть немедленным показателем к тому, что надо заняться собой. Ведь лишняя масса доказанно увеличивает риски онкозаболеваний, особенно раков груди и ЖКТ.

 

Диабет сейчас начинают лечить на западе ультра-низкокалорийной диетой на 800 ккал/сут. Половина пациентов через полгода реально излечиваются от диабета, поскольку резко падает ожирение печени и поджелудочной. Если кто-то знает, кто применяет этот новейший протокол в Баку - делитесь.

[rom@shka]

2 минуты назад, Alexaz сказал:

 

А вдруг пиявка изначально чем то больна?

Процент минимален. 

[Alexaz]

8 минут назад, Shtolts сказал:

При ходьбе началась одышка. 

 

Почему? 

[Shtolts]

6 минут назад, Evol сказал:

 

генетический все у меня. Отец скончался от давления. Мама сидит на таблетках. Я тоже если пораньше не умру, буду сидеть на таблетке  престариум. И буду жить долго) Как бы не лечился ферги йохду не исчезает давления.

Давление можно сказать не лечится. Своему здоровью надо помогать когда ему трудно лекарством. И ещё, очень может быть вам не подходит климат.

Например: -  в  июне этого года  я был в  Баку . Давление у меня было как 25 лет назад,  стабильно  137х78. Для сравнения  где я проживаю давление  152х 85 и более.

[rom@shka]

2 минуты назад, Einar сказал:

Сейчас нормой считается давление не выше 120/80. Не верьте, что 130 это ок, это все требует исправления с помощью:

1) физической активности в виде до 7500 шагов в день, и в целом разнообразных перерывов и зарядок. Плавание супер.

2) здоровой еды (больше клетчатки, фруктов), и чтобы вы умели чувствовать голод в течение часа перед тем, как вы сядете есть (т.е. никаких забиваний фастфудом и пр.конфетами).

3) микробиом кишечника перестраивается под новый режим еды 3-6 месяцев, поэтому вы необязательно станете сбрасывать массу сразу при переходе на здоровый режим, или же вы долго будете привыкать к удовольствию от здоровой еды (с низкими сахарами и солями), так что терпение!

 

Масса тела также очень важна, у нас нет культуры здоровой массы: все эти багажники и подоконники должны быть немедленным показателем к тому, что надо заняться собой. Ведь лишняя масса доказанно увеличивает риски онкозаболеваний, особенно раков груди и ЖКТ.

 

Диабет сейчас начинают лечить на западе ультра-низкокалорийной диетой на 800 ккал/сут. Половина пациентов через полгода реально излечиваются от диабета, поскольку резко падает ожирение печени и поджелудочной. Если кто-то знает, кто применяет этот новейший протокол в Баку - делитесь.

При диабете очень хорошо утром натощак смесь меда, свежего имбиря и лимона. 1 чайную ложку. Полбаночки(маленькой) меда, 1 лимон, немного имбиря. Все в блендер. Хранить в хрлодильнике. И диета. Опять же, все с врачом проконсультировать

[Alexaz]

8 минут назад, забывчивая сказал:

То есть, неиспользованная? Разве на человека переходят пиявочные болезни?)) Да они, наверное, и не живут, если больные. 

В общем, я разузнаю).

 

Когда пиявка присасывается, то она кучу всего переносит в наш организм со своей слюной.

[rom@shka]

1 минуту назад, Alexaz сказал:

 

Когда пиявка присасывается, то она кучу всего переносит в наш организм со своей слюной.

У них в слюне изначально есть ферменты, убивающие бактерий. Процент заражения от неиспользованной пиявки минимален. Берите мелкие, если что.

[Shtolts]

1 минуту назад, Alexaz сказал:

 

Почему? 

Холестериновые бляшки забили сосуд сердца на  95%.  Потом было срочное стентирование. Но и здесь не всё так просто. Хорошо когда холестерин рыхлый и  стент удаётся протолкнуть и поставить. А сейчас у меня откладывается холестерин уже жёсткий и протолкнуть не удастся,  если обратится  получится вовремя, то только шунтирование.

[Alexaz]

3 минуты назад, rom@shka сказал:

У них в слюне изначально есть ферменты, убивающие бактерий. Процент заражения от неиспользованной пиявки минимален. Берите мелкие, если что.

 

Спец по прививкам? )))

Немного подробнее о них нипишите. Чем еще помогают, кроме как от давления?

[Alexaz]

7 минут назад, Shtolts сказал:

Холестериновые бляшки забили сосуд сердца на  95%.  Потом было срочное стентирование. Но и здесь не всё так просто. Хорошо когда холестерин рыхлый и  стент удаётся протолкнуть и поставить. А сейчас у меня откладывается холестерин уже жёсткий и протолкнуть не удастся,  если обратится  получится вовремя, то только шунтирование.

 

Слышал, что стентирование это не эффективно и оно скоро сойдет на нет, есть уже новый лучший способ, который уже активно применяется. То ли чистят, то ли сжигают или растворяют все эти закупорки специальным немецким аппаратом. 

[rom@shka]

7 минут назад, Alexaz сказал:

 

Спец по прививкам? )))

Немного подробнее о них нипишите. Чем еще помогают, кроме как от давления?

Не, прививка малек другое))) Пиявки кроме давления прекрасно омолаживают кровь, улучшается кожа, восстанавливается энергетический и метаболический баланс. Но это все надо четко по рекомендациям врача. Самолечение по любому зло. Есть и противопоказания

Edited August 8, 2019 by rom@shka

[Shtolts]

2 минуты назад, Alexaz сказал:

 

Слышал, что стентирование это не эффективно и оно скоро сойдет на нет, есть уже новый лучший способ, который уже активно применяется. То ли чистят, то ли сжигают или растворяют все эти закупорки специальным немецким аппаратом. 

Про чистку я слыхал, но как именно этот процесс проходит и её стоимость  я не знаю.

Edited August 8, 2019 by Shtolts

[Alexaz]

4 минуты назад, rom@shka сказал:

Не, прививка малек другое))) Пиявки кроме давления прекрасно омолаживают кровь, улучшается кожа, воссианавливается энергетический и метоболический баланс. Но это все надо четко по рекрмендациям врача. Самолечение по любому зло. Есть и противопоказания

 

Пиявки с прививками путаю уже   )

 

[Shtolts]

Только что, Alexaz сказал:

 

Пиявки с прививками путаю уже   )

 

Я так и понял.)

[rom@shka]

1 минуту назад, Alexaz сказал:

 

Пиявки с прививками путаю уже   )

 

Поняла))))

[I.Mamedova]

Вот у мужа давление в норме 115/87,но сердцебиение всегда выше 100,в лучшем случае 85-95 бывает...не пойму от чего( ему 32,вес чуть больше нормы.

 

У самой все ок. Хожу с 90/60,а то и меньше и норм. 55кг при 167росте.

[Hector Tilla]

43 minutes ago, Shtolts said:

Я считаю нет, не возможно.  Я на тренажёре ездил 15 км под самой большой нагрузкой ежедневно и всё равно холестериновые бляшки отложились . Но это ещё не всё. При ходьбе началась одышка. Когда кардиологам рассказал  они все пришли к одному мнению - такое не возможно. 

Они к сожалению подходят к своей работе не творчески. 

Под самой большой не надо. Для максимальной амплитуды сокращений сердца надо поддерживать пульс на уровне 60% максимально достигаемого. Так сердце развивается и на мышцы/сухожилия нет большой нагрузки.

[Shtolts]

2 минуты назад, Hector Tilla сказал:

Под самой большой не надо. Для максимальной амплитуды сокращений сердца надо поддерживать пульс на уровне 60% максимально достигаемого. Так сердце развивается и на мышцы/сухожилия нет большой нагрузки.

Надо увеличивать само сердце , а не желудочки.  По наблюдениям спортивных специалистов сердце увеличивается при смене нагрузок. На разных интервалах бег с ускорением.  

Что касается  сердцебиения, то в инете   предлагается расчёт  пульса  при занятии спортом для всех возрастных категорий.

[Simmetria]

1 час назад, Shtolts сказал:

 Частое сердцебиение вас беспокоит?

У моей Мамы так, к сожалению. Сколько себя помню, вечно у неё проблемы с сердцем, давлением. Меня этот недуг, к счастью, пока обошёл стороной. Надеюсь так и останется 😒

[Shtolts]

Только что, Simmetria сказал:

У моей Мамы так, к сожалению. Сколько себя помню, вечно у неё проблемы с сердцем, давлением. Меня этот недуг, к счастью, пока обошёл стороной. Надеюсь так и останется 😒

  Я не  помню  кому предлагал  способ понизить пульсацию  до необходимого  ритма  самостоятельно без  лекарств.  Я сначала подумал это были вы. 

[Simmetria]

1 час назад, Победительница сказал:

Да,они самые....не дай Бог...ужасное состояние,по себе знаю...из дома не выхожу поэтому((((

Понимаю. У моей тоже страх был раньше. Сейчас на таблетках сидит, печень уничтожает ☹️

Здоровья и сердца ❤️ вам крепкого! ✌️

[Hector Tilla]

36 minutes ago, Shtolts said:

Что касается  сердцебиения, то в инете   предлагается расчёт  пульса  при занятии спортом для всех возрастных категорий.

По возрасту это очень неточно. У каждого свои пороги. И их только на практике можно выяснить. Причем с опытом они будут увеличиваться, до определенного предела, естественно.

 

[doter2]

В 07.08.2019 в 08:20, qwerty09 сказал:

Доброе утро уважаемые юзеры. У меня вопрос к Вам и к врачам...

На сайте много людей разных возрастов..Многие ли из Вас знают свое давление ?

Вопрос навеян тем что у мужа очень высокое давление,уже лет 5 никак не можем понять с чем это связано.Сердце почки...в норме.Не курит уже 2 года,алкоголь...бывает...Кровь,холестерин, тромбоциты,в норме.Печеночные пробы  Алт и Аст в норме.Эхо сердца отличное...но давление...220 на160.Каждый поход к врачу заканчивается тем что врачи пророчат скорый инфаркт и инсульт.Прописали престанс 5/5.пьем.спускает до 150.Чуствует себя хорошо.Лишний вес присутствует,при росте 183 вес  110.Подвижный,совершает утренние пробежки....44 года.Что делать,как бороться?Свекровь говорит что это у него с молодости.И в армии это отмечали...

Если кто то с таким сталкивался...подскажите что делать?Я понимаю что тема для мед.форума...но хотелось бы узнать как справляются с этим и гипертоники в домашних условиях.С большой благодарностью выслушаю мнения и советы врачей.

 

У меня после сигарет повышается, если курит надо бросать

[Shtolts]

20 минут назад, Hector Tilla сказал:

По возрасту это очень неточно. У каждого свои пороги. И их только на практике можно выяснить. Причем с опытом они будут увеличиваться, до определенного предела, естественно.

 

Естественно,  индивидуальный подход является оптимальным  вариантом .

[*Мира*]

3 часа назад, Evol сказал:

 

генетический все у меня. Отец скончался от давления. Мама сидит на таблетках. Я тоже если пораньше не умру, буду сидеть на таблетке  престариум. И буду жить долго) Как бы не лечился ферги йохду не исчезает давления.

против генетики не попрешь, конечно, поэтому надо быть вдвойне внимательным к своему здоровью...обычно организм нам посылает сигналы, когда что-то не так, но мы часто из игнорируем, а потом расплачиваемся за это

[*Мира*]

2 часа назад, Simmetria сказал:

Понимаю. У моей тоже страх был раньше. Сейчас на таблетках сидит, печень уничтожает ☹️

ой, вот это уже не дело, таблеток надо как можно меньше, а со страхом можно справиться другими способами

[Absheron]

2 hours ago, Shtolts said:

  Я не  помню  кому предлагал  способ понизить пульсацию  до необходимого  ритма  самостоятельно без  лекарств.  Я сначала подумал это были вы. 

 

Можно узнать что это за способ 

[*Мира*]

3 часа назад, Alexaz сказал:

Да, ничего не нашли. Только эти показатели завышены, остальное все в норме.

меня это удивляет...должна же быть причина повышения давления

[Anri13]

Габаглар 2.0 арха 2.2.....

[Реша]

Сколько себя помню, всегда 110/70 моё рабочее давление. чуть ниже или выше, сразу чувствую-шум в ушах, головокружение. Излишним весом не страдаю. 50 лет

[Shtolts]

21 минуту назад, Absheron сказал:

 

Можно узнать что это за способ 

Чуть позже я вам отвечу. Сейчас я занят. Извините. 

[Shtolts]

38 минут назад, Absheron сказал:

 

Можно узнать что это за способ 

Я вам в личку отвечу.

[Shtolts]

44 минуты назад, Absheron сказал:

 

Можно узнать что это за способ 

Объясню как делается бесплатно!)

[Shtolts]

5 часов назад, Победительница сказал:

Это антидепрессант или что?И кто Вам назначил?Подскажите пожалуйста...сама щас мучаюсь ужасно ими,вплоть до того что из дома выходить не могу(((

Примите Персен. Успокоительное средство на растениях. 

[qwerty09]

4 часа назад, Evol сказал:

 

генетический все у меня. Отец скончался от давления. Мама сидит на таблетках. Я тоже если пораньше не умру, буду сидеть на таблетке  престариум. И буду жить долго) Как бы не лечился ферги йохду не исчезает давления.

Вам не дадут состарится бывшие 4 жены))))Дай бог долгой и здоровой жизни Вам и  Вашей маме